Quién está pagando las pensiones españolas: los números de julio de 2026
En Europa lleva meses circulando una discusión sobre quién paga las pensiones y a costa de quién. Se plantea casi siempre como un choque entre generaciones: unos mayores muy numerosos y unos hijos que son pocos.
Visto desde aquí, esa discusión se queda corta, porque deja fuera a una parte importante de quien está sosteniendo hoy el sistema español. Conviene poner los números encima de la mesa, que además son públicos y recientes.
La aritmética del problema
Un sistema de reparto como el español no funciona con ahorro acumulado: lo que se cotiza cada mes se paga ese mismo mes a quien ya está jubilado. Depende, por tanto, de una proporción entre quienes cotizan y quienes cobran.
Esa proporción hoy es de 39 personas mayores de 65 años por cada 100 en edad de trabajar. Las proyecciones para 2050 la sitúan cerca de 80.
Al otro lado de la cuenta: más de 10,4 millones de pensiones en vigor, de las que 6,6 millones son de jubilación, y una nómina mensual que supera los 14.250 millones de euros solo en prestaciones contributivas.
Los números de julio
En julio de 2026, la afiliación media de personas extranjeras a la Seguridad Social superó por primera vez los 3,5 millones. En concreto, 3.512.223 personas, unas 420.000 más que un año antes.
Eso significa que algo más de una de cada seis personas afiliadas en España es extranjera: el 15,6 % del total.
Por países, la lista de julio la encabeza Marruecos, con más de 422.000 afiliados, seguido de Rumanía con 353.974. Después vienen, muy arriba, tres países del área: Colombia con 316.460, Venezuela con 239.892 y Perú con 122.633.
Sumadas, esas tres nacionalidades aportan cerca de 680.000 cotizantes al mes. No es un dato simbólico: es una parte medible de lo que sostiene la nómina de las pensiones.
Lo que esto no significa
Merece la pena decirlo antes de que alguien lo diga por nosotros, en un sentido o en el otro.
No significa que la migración resuelva el problema demográfico. No lo resuelve: quien llega a los treinta también se jubila, y las proyecciones de la Comisión Europea ya cuentan con flujos migratorios. Alivia la proporción durante unas décadas, que no es poco, pero no la arregla.
Y tampoco significa lo contrario, que es lo que se escucha con más frecuencia. Los datos de afiliación son cotizaciones reales entrando en el sistema cada mes, y están publicados por el propio ministerio.
La parte práctica: los años cotizados fuera
Si usted está cotizando en España después de haber trabajado años en su país, esta es la parte que le afecta directamente, y la que más dudas genera.
Existe el Convenio Multilateral Iberoamericano de Seguridad Social, en vigor desde 2011, que permite totalizar: sumar los periodos cotizados en distintos países del convenio para llegar a los mínimos que exige cada uno. Es decir, los años que cotizó allí pueden contar para tener derecho a una pensión aquí, y al revés.
Ahora, la letra pequeña, que es lo que casi nunca se cuenta: el convenio no está operativo en todos los países que lo firmaron. A día de hoy funciona en once: Argentina, Bolivia, Brasil, Chile, Ecuador, El Salvador, España, Paraguay, Perú, Portugal y Uruguay.
Si su país no está en esa lista, no quiere decir que no haya nada. España mantiene convenios bilaterales de Seguridad Social con otros países del área —Colombia, México y Venezuela entre ellos—, y esos convenios siguen aplicándose. Cuando existen los dos, se aplica el que resulte más favorable.
Totalizar no significa cobrar dos veces lo mismo: cada país paga la parte proporcional a lo que se cotizó en él. La suma de años sirve para tener derecho, no para multiplicar la cuantía.
Qué conviene hacer con esto
Tres cosas concretas, y ninguna cuesta dinero.
Guarde la vida laboral de su país de origen. Certificados, planillas, constancias de aportes. Reconstruir eso veinte años después, desde otro continente, es una tarea larga y a veces imposible.
Pida su informe de vida laboral español al menos una vez al año. Se obtiene por la sede electrónica de la Seguridad Social y sirve para detectar a tiempo periodos que no se dieron de alta.
Y pregunte antes de dar por hecho nada. La aplicación de estos convenios depende del país, de la fecha de los periodos y a veces del criterio de la oficina que lleva su expediente. La información fiable de su caso concreto está en el Instituto Nacional de la Seguridad Social, y en lo que dependa de su país de origen, en su consulado.
Datos de afiliación: nota de prensa del Ministerio de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, 14 de agosto de 2026.